Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Profesjonalny manicure w domu
W dzisiejszych czasach istnieje wiele sposób na stworzenie efektownej stylizacji paznokci. Powszechnie dostępne są również profesjonalne kosmetyki, dzięki którym można nadać im fantastyczny wygląd. Najprostszym sposobem na piękne paznokcie jest udanie się do salonu kosmetycznego. Zdaje się jednak, ż
10 praktycznych rad na zdrowe oczy
Trudno wyobrazić sobie nasze codzienne życie bez wzroku. To przecież oczy są naszym „oknem na świat”, dlatego też każdy z nas powinien o nie właściwie zadbać. Dobry wzrok to podstawa, lecz nie wszyscy zdają się szanować oczy – często zbyt mocno je nadwyrężają, czemu sprzyja popularny obecnie siedząc
Peeling kawitacyjny
Peeling kawitacyjny to specjalny zabieg, który oczyszcza skórę i wykonuje się go w salonie kosmetycznym. Jest dużo skuteczniejszy od domowych peelingów, ale jest na tyle delikatny, że nadaje się do każdego rodzaju skóry. To uniwersalny zabieg dla każdego bez względu na wiek i płeć. Na czym polega pe
Czy wiemy jak dbać o oczy?
Chociaż może nam się to wydawać dziwne, to jednak o oczy, tak samo jak i o inne części naszego ciała, należy odpowiednio dbać. Im wcześniej zdamy sobie z tego sprawę, tym większa będzie szansa, że uda nam się przeżyć życie w dobrym zdrowiu, z dobrym wzrokiem i bez konieczności częstych wizyt u lekar
Jak wspierać starszą sąsiadkę?
Każdego dnia spotykamy na swojej drodze starsze osoby. Niektóre z nich należą do naszej rodziny. Inne zaś zwyczajnie mieszkają obok. Warto zwracać uwagę nie tylko na te, które należą do tej pierwszej grupy. Czasami może zdarzyć się, że któryś z naszych sąsiadów w podeszłym wieku także potrzebuje nas
Wzmacniaj skórki i paznokcie
Stan twoich paznokci w dużej mierze zależy od diety i prowadzonego trybu życia. Jednak paznokcie i skórki możesz odżywiać także od zewnątrz, stosując specjalne preparaty. Wybierając odżywki czy olejki do paznokci zwracaj uwagą na ich składy. W pielęgnacji skórek i płytki paznokcia niezastąpione są w
Pamiętaj: tatuaż jest na całe życie!
Tatuaż jest na całe życie! - to stwierdzenie, które jest powtarzane tak często, że wydaje się niemal banalne. Nie ma jednak nic dziwnego w tym, że jest ono tak często wykorzystywane. Ten sposób modyfikacji ciała należy do metod bardzo trwałych – ich efekty do niedawna były jeszcze niemal niemożliwe
Ciemny lakier na paznokciach
Jeżeli chcesz nosić na paznokciach bardzo ciemny lakier to pamiętaj, iż musi on zostać nałożony bardzo starannie, w przeciwnym razie twoje dłonie będą wyglądać nieestetycznie. Przy bardzo ciemnym kolorze, a zwłaszcza czarnym, wszelkie niedociągnięcia oraz odpryski są widoczne. Jak zatem pomalować pa
Paznokcie białe jak śnieg
Białe paznokcie do niedawna były zarezerwowane jedynie jako manicure ślubny. Jednak coraz częściej można spotkać je w codziennych stylizacjach na kobiecych dłoniach. Do czego pasuje taki manicure i na co należy przy nim uważać? Pomalowane na biało paznokcie bardzo przykuwają uwagę. Dlatego też musis
Pamiętajmy o paznokciach
Warto pamiętać o tym, że na atrakcyjność naszego wyglądu zewnętrznego wpływ mają również detale, takie jak chociażby paznokcie. Dlatego też powinniśmy o nie dbać. Szczególnie panie mają tutaj duże pole do popisu, ponieważ w dzisiejszych czasach możliwe jest tworzenie niezwykle fantazyjnych stylizacj
Dbajmy o paznokcie każdego dnia!
W dzisiejszych czasach nie brakuje salonów kosmetycznych, w których można zrobić sobie profesjonalny manicure czy też efektowną stylizację paznokci. Żeby móc cyklicznie uczęszczać do takich miejsc, trzeba jednak mieć pieniądze oraz wolny czas, a z tym u każdego bywa różnie. O paznokcie warto więc db
Jak zadbać o swój wzrok?
Oczy to niezwykle ważny narząd, który bardzo ułatwia nasze codzienne życie. W związku z tym każdy powinien w odpowiedni sposób o nie zadbać. Dobry wzrok to przecież podstawa i coś, co potrzebuje każdy z nas - tymczasem wielu z nas nie szanuje oczu i zbyt mocno je nadwyręża. Jest to nagminne tym bard
Jakie są zalety pracy z body ball w kontekście rehabilitacji kręgosłupa?
Praca z piłką do ćwiczeń to innowacyjna metoda, która zyskuje na popularności w rehabilitacji kręgosłupa. Dzięki swojej budowie narzędzie to angażuje różne grupy mięśniowe, co sprzyja poprawie stabilności i równowagi. Wprowadzenie piłki do ćwiczeń do terapii ruchowej może przynieść wymierne korzyści
Jak organizujemy czas wolny pensjonariuszy w zakładzie opiekuńczo-leczniczym?
W zakładzie opiekuńczo-leczniczym organizacja czasu wolnego odgrywa kluczową rolę dla pensjonariuszy. Aktywność wpływa na samopoczucie, jakość życia oraz proces rehabilitacji. Odpowiednie zajęcia sprzyjają integracji społecznej, co ma szczególne znaczenie dla osób z chorobami takimi jak demencja czy
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Całodobowa opieka czy doraźna pomoc?
Nadszedł ten moment, kiedy wszystko stało się jasne – twoi bliscy w podeszłym wieku bez wątpienia nie mogą poradzić sobie samodzielnie i potrzebują opieki. Wiesz, że nie będziesz w stanie poradzić sobie z tym tematem w pojedynkę. Zastanawiasz się jednak, w jakim wymiarze pomoc dla twoich rodziców cz
Chińskie krępowanie stóp
W Polsce rozmaite sposoby modyfikowania ciała zwykle są w mniejszym lub większym stopniu akceptowane przez społeczeństwo, nadal jednak pozostają uznawane za niewielkie, mniej lub bardziej szkodliwe dziwactwo. Nie należy jednak zapominać, że w niektórych społecznościach tego rodzaju praktyki należały