Jak wygrać wojnę z cellulitem?
Cellulit, zwany też potocznie skórką pomarańczową, to udręka kobiet na całym świecie. Dotyczy płci pięknej w różnym wieku, szczególnie po okresie dojrzewania i wiąże się zwykle z nadmiarem estrogenów. Chęć odzyskania jędrnego i gładkiego ciała to mozolna i codzienna pracą nad swoimi nawykami. Z pewnością jednak zdrowy wygląd i dobre samopoczucie jest warte poświęceń. Wysiłek fizyczny, odpowiednio zbilansowana dieta, masaże oraz kremy są niezwykle ważne w walce z cellulitem. Wystarczy ćwiczyć trzy razy w tygodniu po 45. minut, aby nasze ciało czuło się i wyglądało lepiej. Do tego należy pamiętać o piciu około półtora litra wody dziennie i dbaniu o urozmaiconą dietę, bogatą w błonnik. Ważne są również masaże, które możemy łączyć z użyciem kremów antycellulitowych, stosując je codziennie po kąpieli. Taka regularność z pewnością przyniesie oczekiwane rezultaty. Dla niecierpliwych walkę z pomarańczową skórką można również wszcząć w gabinetach kosmetycznych lub medycyny estetycznej.
Przeczytaj również: Czy wiemy jak dbać o oczy?
Przeczytaj również: Peeling kawitacyjny
Przeczytaj również: Warto się edukować
Kategorie artykułów
Polecane artykuły
Płytki 3D - idealny wybór do minimalistycznych aranżacji
Płytki 3D ścienne to nowoczesny element dekoracyjny, który zyskuje na popularności w minimalistycznych aranżacjach. Dzięki unikalnej fakturze i głębi nadają one wnętrzom wyjątkowego charakteru. W naszej sekcji przyjrzymy się, dlaczego stanowią idealny wybór dla osób ceniących prostotę oraz elegancję
Standardy FEFCO i ECMA w produkcji opakowań tekturowych – co warto wiedzieć?
Wprowadzenie do standardów FEFCO i ECMA jest kluczowe dla zrozumienia ich wpływu na produkcję opakowań tekturowych. Poznanie znaczenia tych norm w branży oraz ich roli w poprawie jakości i efektywności procesów produkcyjnych pozwala producentom dostarczać wysokiej jakości produkty zgodne z wymagania